Nordic Walking auf Langeoog vom 09.08. - 11.08.2019

Dieses Kompaktwochenende ist eine Einladung an Menschen, die sich eine kleine Auszeit aus dem hektischen Alltag nehmen und sich gleichzeitig an der frischen Luft bewegen wollen. Es gibt Infos und praktische Aufwärmübungen, die richtige Nordic-Walking-Technik, Kräftigungsübungen und tolle Routen über die Insel.

 

 

 

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase (Gesundheitscoach) und

        Claudia Linke (Inhaberin Frauen-Fitness-Studio bodyline)

 

Investition: 400,00 € (pro Person im Einzelzimmer mit Halbpension), inkl. Programm