Nordic Walking auf Langeoog vom 15. - 18.05.2020 und vom 18. - 21.09.2020

Dieses Kompaktwochenende ist eine Einladung an Menschen, die sich eine kleine Auszeit aus dem hektischen Alltag nehmen und sich gleichzeitig an der frischen Luft bewegen wollen. Es gibt Infos und praktische Aufwärmübungen, die richtige Nordic-Walking-Technik, Kräftigungsübungen und tolle Routen über die Insel.

 

 

 

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase (Gesundheitscoach) und

       

 

Investition:  € (pro Person im Einzelzimmer mit Halbpension), inkl. Programm