Nordic Walking auf Langeoog vom 15. - 18.05.2020

 

 

Dieses Kompaktwochenende ist eine Einladung an Menschen, die sich eine kleine Auszeit aus dem hektischen Alltag nehmen und sich gleichzeitig an der frischen Luft bewegen wollen. Es gibt Infos und praktische Aufwärmübungen, die richtige Nordic-Walking-Technik, Kräftigungsübungen und tolle Routen über die Insel.

 

 

 

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase (Gesundheitscoach) und Nordic Walking Trainer

 

Investition:  380,00 € (pro Person im Einzelzimmer mit Halbpension), inkl. Programm (3 Walking Touren, 2x Tiefenentspannung)