Aus- Zeit

für dich, für persönliches und berufliches Wachstum

 

vom Mittwoch, 13.11. bis Samstag, 16.11.2024

 

  Mach`s gut 2024

 

deine besondere Jahresreflexion

 

achtsam, bewusst, kreativ

 

 

 

Ohne Reflexion gehen wir einfach blind unseren Weg, erschaffen immer mehr ungewollte Konsequenzen und erreichen nichts Sinnvolles...

Diese gemeinsame Zeit wird ein Mix werden, frei von jedem Anspruch perfekt sein zu müssen. Angeleitete Übungen unterstützen dich, deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse im Sinne deiner Gesundheit (egal, was es ist - Essverhalten, Arbeitsweise, Lebensweise, Bewegungsverhalten) wahrzunehmen und neu zu ordnen.
Gemeinsam schauen wir auf das vergangene Jahr, auf die Herausforderungen, Momente der Freude, belastende Zeiten. Wir bleiben im Hier und Jetzt, atmen, entspannen, wertschätzen was war, was ist und freuen uns auf das, was kommt. Wir werden uns unserer Ressourcen und Grenzen bewusst und mit einem Blick auf deine momentanen Ressourcen gucken wir in die Zukunft. Was möchte ich 2025 erleben, wie arbeiten, wie mich weiterentwickeln? Führe ich mein Leben so, wie es zu mir passt?

Mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen im Einklang zu sein ist Basis für ein zufriedenes und gelassenes Leben. Wir gucken gemeinsam, was passt noch und was kein weg. Du bekommst Impulse, Ideen, Möglichkeiten durch mich, durch dich, durch die Gruppe.

Du bekommst...

... Raum und Zeit für dich,

... eine Auszeit vom Alltag,

... Ideen und Impulse für eine bessere Selbstführung, Reflexionsideen/struktur und Regulation,

... Klarheit, Zielfokussierung, Selbstkenntnis,

... Stärkung deiner gesundheitlichen, beruflichen und persönlichen Entwicklung,

... einen geschützten Raum einer kleinen Gruppe.

 

 

So, das war`s zum Wie und Warum. Jetzt geht’s ums Wo?

 

An der Ostsee im Seminarhaus Flunder & Hering – genau der richtige Ort. Frischer Wind, kaltes Wasser, Steilküste, flaches Land, gutes Essen, sympathische Menschen – was will man mehr?

 

Mich!

als Begleitung und Unterstützung und dafür stelle ich mein Wissen, meine Klarheit, meine Empathie und meine Motivation zur Verfügung.


241113 - Sierksdorf/Ostsee vom 13.11. - 16.11.2024

Termin:

Mittwoch, 13.11. bis Samstag, 16.11.2024

Ort:

23730 Sierksdorf, Am Strande 26a, Seminarhaus Flunder & Hering

Kosten:

450,- € im Einzelappartement (flotte Sprotte - belegt, heiterer Hering - belegt), mit Selbstverpflegung oder

360,- €/Person im Doppelappartement (forscher Dorsch - belegt, muntere Flunder), Selbstverpflegung

zzgl. 300,- € Seminar

inkl. Kurtaxe, Endreinigung, Material

Leitung:

Claudia Kapahnke - Blaase

241113-Sierksdorf/Ostsee

660,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar