Bildungsurlaub 2026

 


 

Bildungsurlaub mit Herz, Hirn und einer Prise Humor

 

Warum ich Bildungsurlaube anbiete? Ganz einfach: Weil ich Menschen berühren, bewegen und stärken will – nicht mit PowerPoint-Schlachten oder Druckbetankung, sondern mit echter Begegnung, ehrlichem Fühlen und einem Raum, in dem Entwicklung nicht nur erlaubt, sondern erwünscht ist.

 

Seit über 10 Jahren gestalte ich Bildungsurlaube, die mehr sind als bloß „Zeit raus aus dem Job“. Sie sind kleine Auszeiten mit Tiefgang – manchmal leise, manchmal mutig und immer echt. Hier gibt’s keine Massenabfertigung, sondern Inhalte, die aus dem Herzen kommen. (Und ja, mein Herz hat eine ziemlich gute Agenda!)

 

Was meine Bildungsurlaube auszeichnet?

  • Einfachheit mit Tiefe. Weil nicht die Menge der Infos zählt, sondern was davon bei dir ankommt.
  • Zugewandtheit. Ich bin da. Nicht mit halbem Ohr, sondern ganz präsent – empathisch und echt.
  • Klarheit. Ich biete nur an, was ich wirklich vertreten kann. Alles andere überlasse ich gern anderen.
  • Sanfter Mut. Manchmal braucht’s einen kleinen Schubs aus der Komfortzone ins Unbequeme – und auch das immer liebevoll.
  • Selbstfürsorge. Für dich. Und ja – auch für mich. (Denn ausgebranntes Leuchtfeuer hilft niemandem.)
  • Keine Konkurrenz. Ich vergleiche mich nicht – ich vertraue auf das, was aus mir selbst entsteht.
  • Kein höher, schneller, weiter. In der Ruhe liegt die Kraft. Und manchmal sogar die Lösung.
  • Ehrlichkeit. Es darf leicht sein. Es darf herausfordernd sein. Hauptsache, es ist echt.

 

Wenn du Lust hast auf Entwicklung ohne Leistungsdruck, auf Raum zum Durchatmen und Auftanken, dann bist du bei mir genau richtig.

 


 

Fast alle Bildungsurlaube haben Bewegungsanteile. 

Entweder Yogaelemente, Walken, Übungen für Zwischendurch, Faszientraining oder oder oder. Es gibt auch fast jeden Tag kleine Meditationen und Achtsamkeitsübungen.

 

In der Regel sind in den Preisen der Bildungsurlaub, Unterbringung in einem Einzelzimmer und Halb- oder Vollpension enthalten. Wenn dies nicht der Fall ist, ist es gesondert ausgeschrieben. An Kosten kommen noch die An- und Abreise sowie die Kurtaxe hinzu.

 

 

Bitte beachten, dass wir viele Angebote in der Insel- bzw. Hauptsaison anbieten

und

dass einige Angebote längere Inselaufenthalte beinhalten.

 

 

Die Basis für langfristige Veränderungen und persönlicher Weiterentwicklung in unseren Bildungsurlauben/Bildungsfreistellungszeiten ist die Bereitschaft zu Selbstverantwortung und Selbstreflexion.

 

Es werden eigene Lebens- und Arbeitssituationen reflektiert, ressourcenorientierte Lösungen kreativ erarbeitet und verschiedene Methoden/Ideen ausprobiert.

 

Unsere Angebote finden auf den nord- und ostfriesischen Inseln sowie an der Küste statt und sind ideale Orte, um Kraft zu tanken, zu entspannen und um aufzuatmen.

 

Wir freuen uns auf euch und die gemeinsame Zeit :)

 


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AGBs zum downloaden
Die AGBs gelten für alle Bildungsurlaube. Bitte alles checken, damit dir z. B. die Rücktrittsmodalitäten klar sind. Bei Fragen - gerne fragen. :)
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Diese Themen befinden sich im Anerkennungsverfahren:

  • "Gesundheitsförderung: Mit innerer Klarheit und persönlichem Wertekompass durchs Arbeitsleben" 
  • "Souverän durch den Wandel: Veränderungskompetenz im Berufsleben stärken" 
  • "Selbstwert und Veränderungskompetenz - psychologische Grundbedürfnisse verstehen und beruflich wirksam werden"

17.01. - 23.01.2026 Norderney "Fasten nach Buchinger" Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern“

 

Aufenthalt von Samstag bis Freitag

Bildungsurlaub: "Fasten nach Buchinger"
"Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Sachsen-Anhalt, Rheinland-Pfalz, Hessen, Thüringen

 

Reisezeitraum:

Samstag, 17.01. - Freitag, 23.01.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 19.01. - Freitag, 23.01.2026

 

Ort:

26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

 

Kosten:

750,- € Einzelzimmer, Fastenverpflegung oder

510,- € Person im Doppelzimmer, Fastenverpflegung

498,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminargebühr

 

1.008,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar
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Die AGBs
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24.01. - 30.01.2026 Norderney "Fasten nach Buchinger" Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern“

 

Aufenthalt von Samstag bis Freitag

Bildungsurlaub: "Fasten nach Buchinger"
"Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Sachsen-Anhalt, Rheinland-Pfalz, Hessen, Thüringen

 

Reisezeitraum:

Samstag, 24.01. - Freitag, 30.01.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 26.01. - Freitag, 30.01.2026

 

Ort:

26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

 

Kosten:

750,- € Einzelzimmer, Fastenverpflegung oder

510,- € Person im Doppelzimmer, Fastenverpflegung

498,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminargebühr

 

1.008,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar
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21.02. - 27.02.2026 Norderney "Fasten nach Buchinger" Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern“

 

Aufenthalt von Samstag bis Freitag

Bildungsurlaub: "Fasten nach Buchinger"
"Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Sachsen-Anhalt, Rheinland-Pfalz, Hessen, Thüringen

 

Reisezeitraum:

Samstag, 21.02. - Freitag, 27.02.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 23.02. - Freitag, 27.02.2026

 

Ort:

26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

 

Kosten:

750,- € Einzelzimmer, Fastenverpflegung oder

510,- € Person im Doppelzimmer, Fastenverpflegung

498,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminargebühr

 

1.008,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar
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01.03. - 06.03.2026 Sylt „Ganzheitliche Stressbewältigung – Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge“

 

"Ganzheitliche Stressbewältigung - Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Sachsen-Anhalt, Rheinland-Pfalz, Thüringen, Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 01.03. - Freitag, 06.03.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 02.03. - Freitag, 06.03.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

 

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

490,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

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NEU! Alles rund um die Wechseljahre

08.03. - 13.03.2026 Sylt „Women in balance – Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

 

"Women in balance - Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 08.03. - Freitag, 13.03.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 09.03. - Freitag, 13.03.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

 

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

490,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

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NEUES THEMA

12.04. - 17.04.2026 Sierksdorf „Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor „Glück“

 

"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Rheinland-Pfalz

 
"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück" - Sicherung und Förderung gesundheitlicher Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 12.04. - Freitag, 17.04.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 13.04. - Freitag, 17.04.2026

 

Ort:

23730 Sierksdorf, Am Strande 26a, Seminarhaus Flunder & Hering

 

Kosten:

550,- € / 700,- € Einzelzimmerappartement, ohne Verpflegung oder

450,- € Person im Doppelzimmerappartement, ohne Verpflegung

520,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Einzelzimmer- oder Doppelzimmerkategorie inkl. Seminarpreis auswählen

 

1.070,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar
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19.04. - 24.04.2026 Sylt „Fit und gesund im Beruf – Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung“

 

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Thüringen

 

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung" - Förderung gesundheitlicher Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 19.04. - Freitag, 24.04.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 20.04. - Freitag, 24.04.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

 

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension

490,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie wählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

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26.04. - 01.05.2026 Sylt "Aktives Gesundheitsmanagement – eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung“

 

"aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Hamburg, Schleswig-Holstein, Rheinland-Pfalz

 

"fit und gesund im Beruf durch aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernähurng und Bewegung". Bildungsurlaub zur Erfassung der gesellschaftspolitischen Bedeutung von Präventionsmaßnahmen im Bereich Ernährung und Bewegung

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 26.04. - Freitag, 01.05.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 27.04. - Freitag, 01.05.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

 

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension

490,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie wählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

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03.05. - 08.05.2026 Sylt „Ganzheitliche Stressbewältigung – Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge“

 

"Ganzheitliche Stressbewältigung - Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Thüringen, Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 03.05. - Freitag, 08.05.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 04.05. - Freitag, 08.05.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

 

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

490,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

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17.05. - 22.05.2026 Spiekeroog „Fit und gesund im Beruf – Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung“

 

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Thüringen

 

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung" - Förderung gesundheitlicher Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 17.05. - Freitag, 22.05.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 18.05. - Freitag, 22.05.2026

 

Ort:

26474 Spiekeroog, Süderloog 24, Haus Winfried

 

Kosten:

650,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

550,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension

450,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

0,00 €

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31.05. - 05.06.2026 Norderney "Mindful at Work" - Resilienz und Achtsamkeit stärken

Niedersachsen, Schleswig-Holstein: "Mindful at work - Resilienz und Achtsamkeit stärken"

 

Hamburg, Thüringen: "Aufbaumodul Gesundheit - mindful at work - Resilienz und Achtsamkeit stärken"

 

Hessen: "Mindful at work - Resilienz und Achtsamkeit stärken.

Gesellschaftspolitischer Perspektivwechsel: Achtsamkeit und deren Wirkung für den beruflichen Alltag

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 31.05. - Freitag, 05.06.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 01.06. - Freitag, 05.06.2026

 

Ort:

26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

 

Kosten:

800,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

520,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

440,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie wählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminargebühr

 

960,00 €

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NEU! Alles rund um die Wechseljahre

14.06. - 19.06.2026 Sylt „Women in balance – Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

 

"Women in balance - Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 14.06. - Freitag, 19.06.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 15.06. - Freitag, 19.06.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

 

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

490,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

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NEUES THEMA

22.06. - 26.06.2026 Spiekeroog „Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor „Glück“

 

OHNE UNTERKUNFT, OHNE VERPFLEGUNG. BITTE RECHTZEITIG EINE UNTERKUNFT ORGANISIEREN.

 

"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Rheinland-Pfalz

 
"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück" - Sicherung und Förderung gesundheitlicher Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Bildungszeitraum:

Montag, 22.06. - Freitag, 26.06.2026

 

Ort:

26474 Spiekeroog, Noorderpad 25, Kogge

 

Kosten:

530,- €

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

 

530,00 €

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NEUES THEMA

28.06. - 03.07.2026 Langeoog „Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor „Glück“

 

"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Rheinland-Pfalz

 
"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück" - Sicherung und Förderung gesundheitlicher Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 28.06. - Freitag, 03.07.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 29.06. - Freitag, 03.07.2026

 

Ort:

26465 Langeoog, Barkhausenstrasse 31-33, Hotel Bethanien

 

Kosten:

750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

615,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

450,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

1.065,00 €

  • verfügbar
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Die AGBs
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NEU! Alles rund um die Wechseljahre

05.07. - 10.07.2026 Langeoog „Women in balance – Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

 

 

"Women in balance - Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 05.07. - Freitag, 10.07.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 06.07. - Freitag, 10.07.2026

 

Ort:

26465 Langeoog, Barkhausenstrasse 31-33, Hotel Bethanien

 

Kosten:

750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

615,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

450,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

1.065,00 €

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12.07. - 17.07.2026 Spiekeroog "Aktives Gesundheitsmanagement – eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung“

 

 

"aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Hamburg, Schleswig-Holstein, Rheinland-Pfalz

 

"fit und gesund im Beruf durch aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernähurng und Bewegung". Bildungsurlaub zur Erfassung der gesellschaftspolitischen Bedeutung von Präventionsmaßnahmen im Bereich Ernährung und Bewegung

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 12.07. - Freitag, 17.07.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 13.07. - Freitag, 17.07.2026

 

Ort:

26474 Spiekeroog, Süderloog 24, Haus Winfried

 

Kosten:

669,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

564,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension

450,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase und Andy Brederlow

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie wählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

1.014,00 €

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NEUES THEMA!

23.08. - 28.08.2026 Norderney „Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor „Glück“

 

"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Rheinland-Pfalz

 
"Gesundheitsförderung im Beruf durch den Resilienzfaktor "Glück" - Sicherung und Förderung gesundheitlicher Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 23.08. - Freitag, 28.08.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 24.08. - Freitag, 28.08.2026

 

Ort:

26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

 

Kosten:

800,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

520,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

440,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

960,00 €

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30.08. - 04.09.2026 Norderney „Ganzheitliche Stressbewältigung – Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge“

 

 

"Ganzheitliche Stressbewältigung - Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Thüringen, Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 30.08. - Freitag, 04.09.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 31.08. - Freitag, 04.09.2026

 

Ort:

26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

 

Kosten:

800,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

520,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

440,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

960,00 €

  • verfügbar
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13.09. - 18.09.2026 Sierksdorf "Aktives Gesundheitsmanagement – eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung“

 

 

"aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Hamburg, Schleswig-Holstein, Rheinland-Pfalz

 

"fit und gesund im Beruf durch aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernähurng und Bewegung". Bildungsurlaub zur Erfassung der gesellschaftspolitischen Bedeutung von Präventionsmaßnahmen im Bereich Ernährung und Bewegung

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 13.09. - Freitag, 18.09.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 14.09. - Freitag, 18.09.2026

 

Ort:

23730 Sierksdorf, Am Strande 26a, Seminarhaus Flunder & Hering

 

Kosten:

550,- € / 700,- € Einzelzimmerappartement, ohne Verpflegung oder

450,- € Person im Doppelzimmerappartement, ohne Verpflegung

520,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Einzelzimmer- oder Doppelzimmerkategorie inkl. Seminarpreis auswählen

 

1.070,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar
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20.09. - 25.09.2026 Sierksdorf "Mental Health - fit und gesund im Beruf"

 

"Mental Health - fit und gesund im Beruf"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen

 

"Mental Health - fit und gesund im Beruf" Mentale Gesundheit als Ressource in einer leistungsorientierten Gesellschaft

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 20.09. - Freitag, 25.09.2026

Bildungsurlaubszeitraum:

Montag, 21.09. - Freitag, 25.09.2026

 

Ort:

23730 Sierksdorf, Am Strande 26a, Seminarhaus Flunder & Hering

 

Kosten:

550,- € / 700,- € Einzelzimmerappartement, ohne Verpflegung oder

450,- € Person im Doppelzimmerappartement, ohne Verpflegung

520,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Einzelzimmer- oder Doppelzimmerkategorie inkl. Seminarpreis auswählen

 

1.070,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit
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NEU! Alles rund um die Wechseljahre

05.10. - 09.10.2026 Spiekeroog „Women in balance – Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

 

OHNE UNTERKUNFT, OHNE VERPFLEGUNG. BITTE RECHTZEITIG EINE UNTERKUNFT ORGANISIEREN.

 

"Women in balance - Gesundheitsförderung für Frauen durch Resilienz, Ernährung und Bewegung"

 

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen

 

 

Bildungszeitraum:

Montag, 05.10. - Freitag, 09.10.2026

 

Ort:

26474 Spiekeroog, Noorderpad 25, Kogge

 

Kosten:

530,- €

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

 

530,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit
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15.11. - 20.11.2026 Sylt "Gesundheit im Beruf: Persönlichkeitsentwicklung durch den Resilienzfaktor "Selbstfürsorge"

 


"Gesundheit im Beruf: Persönlichkeitsentwicklung durch den Resilienzfaktor "Selbstfürsorge"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen

 
"Selbstfürsorge, Entspannung und Bewegung zur Gesunderhaltung für Beruf
und Alltag"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Schleswig-Holstein

 

"Gesunderhaltung im beruflichen Alltag durch Selbstfürsorge, Entspannung und Bewegung - Eine politische Perspektive für mehr Gesundheit"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 15.11. - Freitag, 20.11.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 16.11. - Freitag, 20.11.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

 

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension

490,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

  • verfügbar
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Die AGBs
AGB 2026.pdf
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22.11. - 27.11.2026 Sylt „Fit und gesund im Beruf – Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung“

 

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Thüringen

 

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung" - Förderung gesundheitlicher Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hessen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 22.11. - Freitag, 27.11.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 23.11. - Freitag, 27.11.2026

 

Ort:

25996 Sylt Wenningstedt, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

Kosten:

555,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

444,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension

490,- € Seminar

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase 

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie wählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminarpreis

 

934,00 €

  • verfügbar
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Die AGBs
AGB 2026.pdf
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29.11. - 04.12.2026 Sylt Bildungsurlaub inkl. "Fasten nach Buchinger" „Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern“

 

Bildungsurlaub: "Fasten nach Buchinger"
"Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmustern"

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Sachsen-Anhalt, Rheinland-Pfalz, Hessen, Thüringen

 

Reisezeitraum:

Sonntag, 29.11. - Freitag, 04.12.2026

Bildungszeitraum:

Montag, 30.11. - Freitag, 04.12.2026

 

Ort:

26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

 

Kosten:

625,- € Einzelzimmer, Fastenverpflegung oder

425,- € Person im Doppelzimmer, Fastenverpflegung

450,- € Seminar

 

Leitung:

Claudia Kapahnke-Blaase

 

Hier kannst du deine Zimmerkategorie auswählen: Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Seminargebühr

 

875,00 €

  • nur noch wenige Plätze verfügbar
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Die AGBs
AGB 2026.pdf
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Das war`s für 2026 :)