Bildungsurlaub 2024

 

Fast alle Bildungsurlaube haben Bewegungsanteile. 

Entweder Yogaelemente, Walken, Übungen für Zwischendurch, Faszientraining oder oder oder. Es gibt auch fast jeden Tag kleine Meditationen und Achtsamkeitsübungen.

 

 

Die Basis für langfristige Veränderungen und persönlicher Weiterentwicklung in unseren Bildungsurlauben/Bildungsfreistellungszeiten ist die Bereitschaft zu Selbstverantwortung und Selbstreflexion.

 

Es werden eigene Lebens- und Arbeitssituationen reflektiert, ressourcenorientierte Lösungen kreativ erarbeitet und verschiedene Methoden/Ideen ausprobiert.

 

Unsere Angebote finden auf den nord- und ostfriesischen Inseln sowie an der Küste statt und sind ideale Orte, um Kraft zu tanken, zu entspannen und um aufzuatmen.

 

 Wir freuen uns auf euch und die gemeinsame Zeit :)

 




Bildungsurlaub inkl. "Fasten nach Buchinger"

Norderney vom 14.01. - 20.01.2024

NEU! "Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmuster"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121823-42)

 

Termin:

Sonntag, 14.01. - Samstag, 20.01.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 720,- € Einzelzimmer, Fastenverpflegung
              360,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Bildungsurlaub inkl. "Fasten nach Buchinger"

Langeoog vom 28.01. - 03.02.2024

NEU! "Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmuster"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121823-42)

 

Termin:

Sonntag, 28.01. - Samstag, 03.02.2024

Ort: Ort: 26465 Langeoog, Barkenhausenstr. 31-33, Hotel Bethanien

Kosten: 720,- € Einzelzimmer, Fastenverpflegung
               360,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase

 

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Bildungsurlaub inkl. "Fasten nach Buchinger"

Langeoog vom 10.02. - 16.02.2024

NEU! "Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmuster"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121823-42)

 

Termin:

Samstag, 10.02. - Freitag, 16.02.2024

Ort: 26465 Langeoog, Barkenhaus1enstr. 31-33, Hotel Bethanien

Kosten: 720,- € inkl. Unterbringung im Einzelzimmer inkl.
                            Fastenverpflegung

              360,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Langeoog vom 18.02. - 23.02.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Sonntag, 18.02. - Freitag, 23.02.2024

Ort: 26465 Langeoog, Barkenhausenstr. 31-33, Hotel Bethanien

Kosten: 610,- € inkl. Unterbringung im Einzelzimmer, Halbpension

              440,- €/Person im Doppelzimmer, Halbpension

              400,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 25.02. - 01.03.2024

"Aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21-105016-81), in Hamburg (HI 43-3/406-07.5, 57934) und Rheinland-Pfalz (7862/1849/22)

 

Termin:

Sonntag, 25.02. - Freitag, 01.03.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 497,50 € inkl. Unterbringung im Einzelzimmer, HP

              388,- € inkl. Preis pP im Doppelzimmer, Halbpension
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 03.03. - 08.03.2024

"Ganzheitliche Stressbewältigung - Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21-105216-53), Sachsen-Anhalt (AZ: 207-53502-2023-478), Schlesweig-Holstein (AZ: WBG/B29541)

 

Termin:

Sonntag, 03.03. - Freitag, 08.03.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 497,50 € inkl. Unterbringung im Einzelzimmer, HP

              388,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, HP
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Norderney vom 10.03. - 15.03.2024

NEU! Aufbaumodul Gesundheit: mindful at work - Resilienz und Achtsamkeit stärken

als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt (VA-Nr. B24-121818-80) und Hamburg (61404)

 

Termin:

Sonntag 10.03. - Freitag, 15.03.2024

Ort: 26548 Norderney, Marienstraße 18, Gästehaus Caritas Inseloase

Kosten: 460,- € Einzelzimmer inkl. Halbpension

              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Spiekeroog vom 18.03. - 23.03.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Montag, 18.03 - Samstag, 23.03.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Wüppspoor 1, Haus Barmen

Kosten: 485,- € Einzelzimmer, Halbpension

              370,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, HP
              420,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase

 

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Sylt vom 24.03. - 29.03.2024

NEU! "Selbstfürsorge, Entspannung und Bewegung zur Gesunderhaltung"

anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B23-119698-73)

 

Termin:

Sonntag, 24.03. - Freitag, 29.03.2024

Ort: 25992 Sylt/List, Klappholttal, Akademie am Meer

Kosten: 475,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              375,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, Vollpension
              455,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Bildungsurlaub inkl. "Fasten nach Buchinger"

Sylt vom 29.03. - 05.04.2024

NEU! "Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmuster"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121823-42)

 

Termin:

Freitag, 29.03. - Freitag, 05.04.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 630,- € inkl. Einzelzimmer, Fastenverpflegung

              460,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 07.04. - 12.04.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Sonntag, 07.04. - Freitag, 12.04.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 497,50 € Einzelzimmer, Halbpension oder

              388,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, HP
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 14.04. - 19.04.2024

"Sicher Auftreten in herausfordernden (beruflichen) Gesprächen und Vorträgen"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (Va-Nr.: B23-120098-24)

 

Termin:

Sonntag, 14.04. - Freitag, 19.04.2024

Ort: 25992Sylt/List, Klappholttal, Akademie am Meer

Kosten: 475,- € inkl. Unterbringung im Einzelzimmer, Vollpension

              375,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, Vollpension
              455,- € Seminar

Leitung: Agnes Heydenreich

 

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Spiekeroog vom 14.04. - 20.04.2024

NEU! Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag durch Body, Mind & Mobility - hinderliche Glaubenssätze auflösen - Resilienz stärken

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr. B24-121817-10)

 

Termin:

Sonntag, 14.04. - Samstag, 20.04.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Süderloog 24, Haus Winfried

Kosten: 564,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              474,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, VP
              470,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Spiekeroog vom 20.04. - 26.04.2024

"Aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21-105016-81), in Hamburg (HI 43-3/406-07.5, 57934) und Rheinland-Pfalz (7862/1849/22)

 

Termin:

Samstag, 20.04. - Freitag, 26.04.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Süderloog 24, Haus Winfried

Kosten: 564,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              474,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, VP
              470,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Spiekeroog vom 21.04. - 26.04.2024

 

 

Termin:

Sonntag, 21.04. - Freitag, 26.04.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Wüppspoor 1, Haus Barmen

Kosten: 485,- € inkl. Unterbringung im Einzelzimmer, Halbpension oder

              370,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, Halbpension
              400,- € Seminar

Leitung: N.N.


Spiekeroog vom 29.04. - 03.05.2024 - ohne Unterkunft

NEU! "Gesund im Beruf: Persönlichkeitsentwicklung durch mentale Stärke und dem Resilienzfaktor "Mitgefühl" - mit Achtsamkeit und (Selbst)Mitgefühl die mentale Gesundheit stärken"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B23-119696-16), Schleswig-Holstein (WBG/B30457)

 

Termin:

Montag, 29.04. - Freitag, 03.05.2024

Anreise bitte für Sonntag, 28.03.2024 organisieren, da wir am Montag um 09.00 Uhr starten

Ort: 26474 Spiekeroog, Noderderpad 18, Haus des Gastes "Kogge"

Kosten: 480,- Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase

 

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Achtung: Kein Bildungsurlaub und trotzdem toll :)

Aktiv-Woche

auf der wunderschönen Insel Spiekeroog

11.05. - 16.05.2024

 

 

Deine Heimat ist das Meer
Deine Freunde sind die Sterne
Über Rio und Shanghai
Über Bali und Hawaii
Deine Liebe ist dein Schiff
Deine Sehnsucht ist die Ferne
Und nur ihnen bist du treu ein Leben lang

 

 

Unser Alltag wird zunehmend stressiger.

Sich zu entspannen, Wohlbefinden und Gesundheit zu erhalten bzw. wiederherzustellen wird dadurch wichtiger denn je.

In dieser Aktivwoche darfst du deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele ganz bewusst etwas Gutes tun. Du bewegst deinen Körper, dein Geist kommt zur Ruhe und deine Seele lässt du einfach mal baumeln.

Ich unterstütze und begleite dich mit know-how, mit Spaß und typisch norddeutschem Charme.

Gemeinsam erkunden wir die Insel, entspannt und auch mit Nordic-Walking-Stöcken. Du wirst unterschiedliche Entspannungsmethoden, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen (drinnen und draußen) kennen lernen. Einmal am Tag gibt es eine sportliche Bewegungseinheit, angeleitete Atem- und Achtsamkeitsübungen und es bleibt auch noch genügend Zeit für eigene Erkundungen der Insel.

 

Gesundheitsprogramm "Stretch & Relax" für drinnen und draußen:

 

·       Rückenfit

·       Nordic Walking

·       Kraft-Ausdauer für Anfänger und Fortgeschrittene

·       Yoga Nidra

·       Entspannung, Atemübungen, Achtsamkeit

 

Preis:

pro Person inkl.

·       5 Übernachtungen im Einzelzimmer inkl. Verpflegung 470,- € oder 395,- €/Person im
    Doppelzimmer

·      Gesundheitsprogramm zum Preis von 470,- €

 

Start: Samstag, 11.05.2024, Anreise ab 17.00 Uhr, Programmstart: 19.00 Uhr


Norderney vom 26.05. - 31.05.2024

NEU! "Mental Health - fit und gesund im Beruf"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B23-119694-87) und in Rheinland-Pfalz (Anerkennungsziffer: 7862/2446/23)

 

Termin:

Sonntag, 26.05. - Freitag, 31.05.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

              425,- € Doppelzimmer/Person, Halbpension
              340,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Spiekeroog vom 03.06. - 08.06.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Montag, 03.06. - Samstag 08.06.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Süderloog 24, Haus Winfried

Kosten: 470,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              395,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension zzgl.
              470,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sierksdorf/Ostsee vom 09.06. - 14.06.2024

NEU! "Gesund im Beruf: Persönlichkeitsentwicklung durch mentale Stärke und dem Resilienzfaktor "Mitgefühl" - mit Achtsamkeit und (Selbst)Mitgefühl die mentale Gesundheit stärken"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B23-119696-16), Schleswig-Holstein (WBG/B30457)

 

Termin:

Sonntag, 09.06. -  Freitag, 14.06.2024

Ort: 23730 Sierksdorf, Am Strande 26a, Ferien- und Seminarhaus Flunder & Hering

Kosten: 679,- € im Einzelappartement (flotte Sprotte,
              heiterer
Hering)
, Selbstverpflegung, zzgl. Seminar
              oder

              377,- €/Person im Doppelappartement (forscher Dorsch -
              1/2 frei,
muntere Flunder - vergeben), (2 Schlafzimmer,
              Küchenzeile, Wohnzimmer, Bad) zzgl. Seminar
              oder

              494,- € im Einzelappartement (alleinstehender Aal-
              vergeben)
             
oder du suchst dir eine Ferienwohnung oder ein Hotel in 
              der Nähe.
Gern sind wir mit Tipps behilflich.
              450,- € Seminar
SELBSTVERPFLEGUNG

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase

 

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Norderney vom 23.06. - 28.06.2024

"Aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21-105016-81), in Hamburg (HI 43-3/406-07.5, 57934) und Rheinland-Pfalz (7863/0696/20)

 

Termin:

Sonntag, 23.06. - Freitag, 28.06.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder zzgl. Seminar

              425,- € Doppelzimmer/Person, Halbpension zzgl. Seminar
              340,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Hützel/Bispingen vom 01.07. - 05.07.2024

"Aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21-105016-81), in Hamburg (HI 43-3/406-07.5, 57934) und Rheinland-Pfalz (7863/0696/20)

 

Termin:

Montag, 01.07. - Freitag, 05.07.2024

Ort: 29646 Bispingen/Hützel, Wittenbecksweg 25, Seminarhaus Waldhof

Kosten: 440,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              315,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension
              400,- € Seminar

 

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Norderney vom 28.07. - 02.08.2024

"Fit for work - Ressourcen stärken - Gesundheit erhalten"

als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt (VA-Nr.: B23-119109-49)

 

Termin:

Sonntag, 28.07. - Freitag, 02.08.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder zzgl. Seminar

              425,- € Doppelzimmer/Person, Halbpension zzgl. Seminar
              340,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Norderney vom 11.08. - 16.08.2024

NEU! "Aufbaumodul Gesundheit: mindful at work - Resilienz und Achtsamkeit stärken"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121818-80) und Hamburg (61404)

 

Termin:

Sonntag, 11.08. - Freitag, 16.08.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder zzgl. Seminar

              425,- € Doppelzimmer/Person, Halbpension zzgl. Seminar
              340,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Hauptsaison: Sylt vom 18.08. - 23.08.2024

"Aktives Gesundheitsmanagement - eine ganzheitliche Herangehensweise, gestärkt durch Ernährung und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21-105016-81), in Hamburg (HI 43-3/406-07.5, 57934) und Rheinland-Pfalz (7863/0696/20)

 

Termin:

Sonntag, 18.08. - Freitag, 23.08.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstr. 9, Haus Klaarstrand

Kosten: 665,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

              389,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Spiekeroog vom 26.08. - 30.08.2024 ohne Unterkunft

NEU! "Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag durch Body, Mind & Mobility - hinderliche Glaubenssätze auflösen - Resilienz stärken"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121817-10)

 

Termin:

Montag, 26.08. - Freitag, 30.08.2024

Anreise bitte für Sonntag, 25.08.2024 organisieren, da wir am Montag um 09.00 Uhr starten

Ort: 26474 Spiekeroog, Noderderpad 18, Haus des Gastes "Kogge"

Kosten: 480,- Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke-

 

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Spiekeroog vom 02.09. - 06.09.2024 ohne Unterkunft

NEU! "Mental Health - fit und gesund im Beruf"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B23-119694-87) und Rheinland-Pfalz (Anerkennungsziffer: 7862/2446/23)

 

Termin:

Montag, 02.09. - Freitag, 06.09.2024

Anreise bitte für Sonntag, 01.09.2024 organisieren, da wir am Montag um 09.00 Uhr starten

Ort: 26474 Spiekeroog, Norderpad 18, Haus des Gastes "Kogge"

Kosten: 480,- Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase

 

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Spiekeroog vom 09.09. - 13.09.2024 ohne Unterkunft

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Montag, 09.09. - Freitag, 13.09.2024

Anreise bitte für Sonntag, 08.09.2024 organisieren, da wir am Montag um 09.00 Uhr starten

Ort: 26474 Spiekeroog, Norderpad 18, Haus des Gastes "Kogge"

Kosten: 480,- Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke-Blaase

 

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Norderney vom 15.09. - 20.09.2024

NEU! "Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag durch Body, Mind & Mobility - hinderliche Glaubenssätze auflösen - Resilienz stärken"

als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt (VA-Nr.: B24-121817-10)

 

Termin:

Sonntag, 15.09. - Freitag, 20.09.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder zzgl. Seminar

              425,- € Doppelzimmer/Person, Halbpension zzgl. Seminar
              340,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 22.09. - 27.09.2024

"burn out vorbeugen - Kraftquelle Achtsamkeit"

als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt (VA-Nr.: B23-119108-27), in Rheinland-Pfalz (Anerkennungsziffer: 7862/1485/22), in Hamburg (61404) und in Schleswig-Holstein (WBG/B/29800)

 

Termin:

Sonntag, 22.09. - Freitag, 27.09.2024

Ort: 25992 Sylt/List, Klappholttal, Akademie am Meer

Kosten: 475,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              375,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension
              455,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Spiekeroog vom 29.09. - 04.10.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Sonntag, 29.09. - Freitag, 04.10.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Süderloog 24, Haus Winfried

Kosten: 470,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              395,- € Doppelzimmer/Person, Vollpension zzgl.
              470,- € Seminar

 Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Norderney vom 06.10. - 11.10.2024

"Ganzheitliche Stressbewältigung - Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr: B21-105216-53) und Sachsen-Anhalt (Az.: 207-53502-2023-478) und Schleswig-Holstein (AZ: WBG/B/29541)

 

 

Termin:

Sonntag, 06.10. - Freitag, 11.10.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder zzgl. Seminar

              425,- € Doppelzimmer/Person, Halbpension zzgl. Seminar
              340,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 13.10. - 18.10.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Sonntag, 13.10. - Freitag, 18.10.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 497,50 € Einzelzimmer, Halbpension oder

              388,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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 Bildungsurlaub inkl. "Fasten nach Buchinger"

Sylt vom 19.10. - 26.10.2024

NEU! "Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmuster"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121823-42)

 

Termin:

Samstag, 19.10. - Samstag 26.10.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 630,- € Einzelzimmer, Fastenverpflegung

              460,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Norderney vom 27.10. - 01.11.2024

NEU! "Gesund im Beruf: Persönlichkeitsentwicklung durch mentale Stärke und dem Resilienzfaktor "Mitgefühl" - mit Achtsamkeit und (Selbst)Mitgefühl die mentale Gesundheit stärken"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B23-119696-16), Schleswig-Holstein (WBG/B30457)

 Termin:

Sonntag, 27.10. - Freitag, 01.11.2024

Ort: 26548 Norderney, Jann-Berghaus-Str. 40, Hotel Klipper

Kosten: 750,- € Einzelzimmer, Halbpension oder zzgl. Seminar

              425,- € Doppelzimmer/Person, Halbpension zzgl. Seminar
              340,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Norderney vom 03.11. - 08.11.2024

"Mehr Gelassenheit und Souveränität in beruflicher Kommunikation - 5 Tage -"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21-108658-72)

 

Termin:

Sonntag, 03.11. - Freitag, 08.11.2024

Ort: 26548 Norderney, Marienstraße 18, Gästehaus Caritas Inseloase

Kosten: 430,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

              440,- € Seminar

Leitung: Agnes Heydenreich

 

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Spiekeroog vom 03.11. - 09.11.2024

NEU! Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag durch Body, Mind & Mobility - hinderliche Glaubenssätze auflösen - Resilienz stärken

Als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr. B24-121817-10)

 

Termin:

Sonntag, 03.11. - Samstag, 09.11.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Süderloog 24, Haus Winfried

Kosten: 530,- € Einzelzimmer, Vollpension oder

              455,- € Person im Doppelzimmer, Vollpension zzgl.
              470,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 17.11. - 22.11.2024

NEU! "Selbstfürsorge, Entspannung und Bewegung zur Gesunderhaltung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B23-119698-73)

 

Termin:

Sonntag, 17.11. - Freitag, 22.11.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 497,50 € Einzelzimmer, Halbpension oder

              388,- € Person im Doppelzimmer, Halbpension
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

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Bildungsurlaub inkl. "Fasten nach Buchinger"

Sylt vom 23.11. - 30.11.2024

NEU! "Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmuster"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B24-121823-42)

 

Termin:

Samstag, 23.11. - Samstag 30.11.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten:  630,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

                460,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Sylt vom 01.12. - 06.12.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Sonntag, 01.12. - Freitag, 06.12.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 497,50 € Einzelzimmer, Halbpension oder

              388,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, HP
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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Spiekeroog vom 01.12. - 06.12.2024

 

Termin:

Sonntag, 01.12. - Freitag, 06.12.2024

Ort: 26474 Spiekeroog, Wüppspoor 1, Haus Barmen

Kosten: 485,- € Einzelzimmer, Halbpension oder

              375,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, Halbpension
              420,- € Seminar

Leitung: N.N


Sylt vom 08.12. - 13.12.2024

"Fit und gesund im Beruf - Gesundheitsprävention durch Stressbewältigung, Intervallfasten und Bewegung"

als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen (VA-Nr.: B21 - 106642-40), Schleswig-Holstein (WBG/B/28534), Hamburg (HI43-2/406-07.5, 59222), Rheinland-Pfalz (7862/0735/23)

 

Termin:

Sonntag,08.12. - Freitag, 13.12.2024

Ort: 25996 Sylt, Wenningstedt-Braderup, Strandstraße 9, Klaarstrand

Kosten: 497,50 € Einzelzimmer, Halbpension oder

              388,- € inkl. Preis pro Person im Doppelzimmer, HP
              440,- € Seminar

Leitung: Claudia Kapahnke - Blaase

 

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